चेरी में एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करते हैं

चेरी में मौजूद एंथोसायनिन और फ्लेवोनोइड फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं, और झुर्रियों को रोकते हैं

चेरी में पानी की मात्रा अधिक होती है, जो त्वचा को नमीयुक्त, मुलायम और कोमल बनाए रखती है

विटामिन सी की मौजूदगी कोलेजन संश्लेषण में मदद करती है, त्वचा की लोच में सुधार करती है

चेरी टॉक्सिक मैटेरियल्स को बाहर निकालने में मदद करती है, जिससे त्वचा मुंहासे रहित हो जाती है 

इसमें मेलाटोनिन होता है, जो बेहतर नींद को बढ़ावा देता है

चेरी सूजन को कम करने, पाचन में सहायता और इम्युनिटी को बढ़ावा देने में मदद करती है