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म्हारी जिंदगी

Vitamin D Deficiency: ये हैं विटामिन डी की कमी के असामान्य संकेत, आप भी जानिए

By Preeti Mishra 17 Feb 2025

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वेब स्टोरीज

संतरा नींबू नहीं ये 5 फूड्स में भी होती है विटामिन-सी की भरपूर मात्रा, जानें लिस्ट

23 Jan 2025

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शरीर में इस विटामिन की कमी से नींद हो जाती है गायब, जानें इसके लक्षण

19 Jan 2025

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म्हारी जिंदगी

Vitamin D Supplement: क्या आपको सचमुच विटामिन डी सप्लीमेंट लेने की है ज़रूरत? जानिए इसके फायदे और नुकसान

By Preeti Mishra 18 Jan 2025

म्हारी जिंदगी

Food Cravings: ये हैं फ़ूड क्रेविंग के पांच बड़े कारण, जानिए कैसे कर सकते हैं इसे मैनेज

By Preeti Mishra 06 Jan 2025

म्हारी जिंदगी

Diabetes Care: इन पांच प्रोटीन युक्त फ़ूड आइटम्स से अपने डायबिटीज को करें मैनेज, जानिए कैसे?

By Preeti Mishra 25 Dec 2024

नेशनल

World Chess Champion: कौन हैं डी गुकेश? चेस के नए बादशाह, विश्वनाथन आनंद के बाद रच दिया इतिहास!

By Rajesh Singhal 12 Dec 2024

म्हारी जिंदगी

Chhath Puja Fast: इन पांच फ़ूड आइटम्स से अपने छठ पूजा व्रत का करें अंत

By Preeti Mishra 07 Nov 2024

म्हारी जिंदगी

Amla Benefits: विटामिन C से भरा हुआ आंवला पोषक तत्वों का है भंडार, जानें इसके पांच बड़े फायदे

By Preeti Mishra 03 Oct 2024

म्हारी जिंदगी

Vitamin D Side Effects: ये पांच लक्षण बताते हैं की आपके शरीर में है विटामिन डी की अधिकता

By Preeti Mishra 19 Sep 2024