Heat Wave in Rajasthan पाली में प्रचंड गर्मी , रेड अलर्ट के साथ नौतपा की शुरुआत, पारा पहुंचा 47 डिग्री के पार

Heat Wave in Rajasthan पाली। राजस्थान में भीषण गर्मी पड़ रही है। इस बीच मौसम विभाग ने सूबे में नौतपा के शुरूआत की चेतावनी दी है। मौसम विभाग ने राज्य के पाली जिले के लिए रेड अलर्ट जारी किया है। गर्मी के बढ़ते प्रकोप को देखते हुए प्रशासन ने एहतियाती कदम उठाए हैं।

नौतपा की चेतावनी

वैसे तो पूरे देश में गर्मी का सितम चरम पर है, लेकिन राजस्थान में गर्मी ने प्रचंड रूप ले लिया है। राज्य के अधिकांश हिस्सों में भीषण गर्मी के कारण जनजीवन अस्त-व्यस्त हो गया है। झुलसा देने वाली गर्मी, चिलचिलाती धूप और तेज गर्म हवाओं के कारण लोगों का घरों से निकलना मुश्किल हो गया है।मौसम वैज्ञानिकों की मानें तो राज्य में रविवार से अगले 9 दिनों तक धूप अपना विकराल रूप ले लेगी। हालांकि 25 मई से ही राज्य में नौतपा लग गया है, नौतपा का मतलब है कि अगले नौ दिनों तक गर्मी प्रचंड रूप लेने वाली है। नौतपा 25 मई से ही शुरू हो गया है और 3 जून तक सूरज अपने तीखे तेवर दिखाने वाला है।

क्या होता है नौतपा ?

नौतपा को नवताप भी कहा जाता है । इसका मतलब होता है कि अगले नौ दिन तक गर्मी अपने चरम पर होगी। इस दौरान भीषण गर्मी पड़ेगी। हिन्दी के ज्येष्ठ माह के पहले 9 दिनों तक यह स्थिति रहती है। इस समय सूर्य रोहिणी नक्षत्र में गोचर करता है। नौतपा के 9 दिन साल के सबसे गर्म दिन होते हैं।

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पाली जिले में नौतपा का असर

वैसे तो गर्मी से पूरा देश हलकान है, लेकिन राजस्थान के पाली जिले में स्थिति बेहद खराब हो गई है। पाली जिले में नौतपा के दूसरे दिन ही असर दिखने लगा है। पाली में रविवार को अधिकतम तापमान 47 डिग्री और न्यूनतम तापमान 32 डिग्री दर्ज किया गया । सड़कें वीरान पड़ी हैं ।गर्मी के कारण हर तरफ सन्नाटा है। हालत यह है कि अब तो एसी -कूलर से भी काम नहीं चल रहा है।

मौसम विभाग ने जारी किया रेड अलर्ट

उधर भीषण गर्मी को देखते हुए मौसम विभाग ने रेड अलर्ट जार किया है। प्रशासन ने एहतियात के तौर पर लोगों से अपील की है कि जब बेहद जरूरत हो तभी घरों से निकलें। लू से बचने के उपाए करें। खास तौर पर बच्चों और बुजुर्गों का खास ख्याल रखा जाए। ।सुबह 8 बजे से तापमान 40 डिग्री तक पहुंच गया। ऐसे में गर्मी का एहसास होने लगा। मौसम विभाग की मानें तो राज्य के अधिकतर भागों में अगले तीन दिनों में अधिकतम तापमान में एक-दो डिग्री बढ़ोतरी हो सकती है।

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भीषण गर्मी से बचने के लिए इन बातों का रखें ख्याल-

भीषण गर्मी को देखते हुए जिला प्रशासन ने लोगों से खास एहतियात बरतने की अपील की है। प्रशासन की तरफ से जो सुझाव दिए गए हैं वे इस प्रकार हैं-------

पर्याप्त पानी पिएं-
आम लोगो को यह राय दी गई है कि गर्मी के दिनों में शरीर को ठंडा रखना बेहद जरूरी है। शरीर के तापमान को ठंडा बनाए रखने के लिए सबसे जरूरी है हाइड्रेटेड रहना। गर्मी के प्रभाव को बेअसर करने के लिए पूरे दिन पानी, नींबू पानी, नारियल पानी, आम पन्ना, जलजीरा पानी या लस्सी और छाछ जैसी ड्रिंक्स पीते रहें।

पूरे शरीर को कपड़ों से ढक कर रखें
लोगों से अपील की गई है कि चिलचिलाती धूप से बचने के लिए कोशिश करें कि पूरी तरह से शरीर को ढक कर रखें। अच्छा रहेगा कि सूती कपड़े ही पहनें। गर्मियों में ढीले कपड़े पहनें। इससे शरीर को गर्मी से राहत मिलती है और और पसीना निकलने में मदद मिलती है। इन 9 दिनों में बच्चों को भी पूरी तरह से शरीर ढकने वाले सूती कपड़े पहनाएं।

तला-भुना और बासी खान नहीं खाएं

गर्मी के दिनों में कोशिश करें कि हल्का खाना खाएं। ज्यादा तेल- मसालों वाला भोजन नहीं करें। बासी खाना खाने से जरूर बचें और जितना हो सके तरल पदार्थ लें।

छाता और चश्मा लगाएं

वैसे तो ठीक रहेगा कि तेज धूप में बाहर नहीं निकलें , लेकिन अगर आप धूप में बाहर जा रहे हैं तो छाता लेकर निकलें। समय-समय पर पानी पीते रहें और अपनी आंखों को अच्छी गुणवत्ता वाले धूप के चश्मे से ढकें। पसीना पोंछने के लिए सूती रुमाल या मुलायम टिशू पेपर हमेशा साथ में रखें।

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