119 Mann Ki Baat: 'मन की बात' में पीएम मोदी का संदेश, महिला सशक्तिकरण, विज्ञान और खेलों पर जोर

119 Mann Ki Baat: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने अपने 119वें 'मन की बात' कार्यक्रम में महिला सशक्तिकरण, अंतरिक्ष और विज्ञान में महिलाओं की बढ़ती भागीदारी पर चर्चा की। साथ ही, इस साल के अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस के लिए एक विशेष पहल की घोषणा की।

अंतरिक्ष में बढ़ती महिला शक्ति

प्रधानमंत्री ने भारतीय अंतरिक्ष अनुसंधान संगठन (ISRO) द्वारा 100वें रॉकेट प्रक्षेपण का उल्लेख किया और इसे केवल एक संख्या नहीं, बल्कि अंतरिक्ष में नई ऊंचाइयों को छूने के भारत के संकल्प का प्रतीक बताया। उन्होंने कहा कि पिछले दस वर्षों में इसरो ने लगभग 460 उपग्रहों का सफल प्रक्षेपण किया है, जिनमें कई विदेशी उपग्रह भी शामिल हैं। प्रधानमंत्री मोदी ने खास तौर पर इसरो में बढ़ती महिला वैज्ञानिकों की भागीदारी की सराहना की और कहा कि भारत की बेटियां विज्ञान और अंतरिक्ष क्षेत्र में नई मिसाल कायम कर रही हैं।

महिला दिवस पर पीएम मोदी की विशेष पहल

प्रधानमंत्री ने भारतीय संस्कृति में बेटियों को दिए जाने वाले सम्मान पर प्रकाश डालते हुए कहा कि देश की मातृशक्ति ने स्वतंत्रता संग्राम से लेकर संविधान निर्माण तक अहम भूमिका निभाई है।

उन्होंने घोषणा की कि इस महिला दिवस पर वे अपनी सोशल मीडिया अकाउंट्स (X और Instagram) को देश की कुछ प्रेरणादायी महिलाओं को सौंपेंगे। पीएम ने कहा, "इस विशेष अवसर पर, मैं अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स को कुछ प्रेरणादायक महिलाओं को एक दिन के लिए सौंपने जा रहा हूँ। वे अपने अनुभव और कार्यों को पूरे देश के साथ साझा करेंगी।" प्रधानमंत्री ने इच्छुक महिलाओं से 'NAMO ऐप' के माध्यम से इस पहल का हिस्सा बनने का आह्वान किया और उन्हें अपने संदेश पूरी दुनिया तक पहुंचाने का अवसर प्रदान किया।

'एक दिन वैज्ञानिक बनें' पहल

राष्ट्रीय विज्ञान दिवस के अवसर पर प्रधानमंत्री मोदी ने बच्चों और युवाओं में विज्ञान के प्रति रुचि बढ़ाने के लिए 'One Day as a Scientist' (एक दिन वैज्ञानिक बनें) की पहल की वकालत की। उन्होंने कहा कि यह पहल युवाओं में जिज्ञासा और वैज्ञानिक सोच को बढ़ावा देने का एक बेहतरीन तरीका हो सकता है। उन्होंने आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के क्षेत्र में भारत की प्रगति का भी उल्लेख किया और बताया कि फ्रांस के पेरिस में आयोजित 'AI एक्शन समिट' में दुनिया ने भारत के एआई क्षेत्र में हो रही प्रगति की सराहना की।

खेलो इंडिया अभियान और युवा प्रतिभाएं

प्रधानमंत्री ने 'खेलो इंडिया' अभियान के तहत उभरते खिलाड़ियों की सराहना की और कहा कि देश में किशोर चैंपियनों की संख्या में उल्लेखनीय वृद्धि हो रही है। उन्होंने विशेष रूप से हिमाचल प्रदेश के सावन बरवाल, महाराष्ट्र के किरण माटे, आंध्र प्रदेश के तेजस शिरसे और ज्योति याराजी का जिक्र करते हुए कहा कि ये युवा खिलाड़ी देश को नई उम्मीदें दे रहे हैं।

इसके अलावा, उत्तर प्रदेश के जैवलिन थ्रोअर सचिन यादव, हरियाणा की हाई जंपर पूजा और कर्नाटक की तैराक धनिधि सिंधु के प्रदर्शन की भी सराहना की। प्रधानमंत्री ने कहा कि इन युवा खिलाड़ियों ने अनुशासन और दृढ़ संकल्प के साथ देश का दिल जीत लिया है।

मोटापे के खिलाफ लड़ाई

प्रधानमंत्री मोदी ने देश में बढ़ती मोटापे की समस्या पर चिंता व्यक्त की और इसे एक गंभीर स्वास्थ्य चुनौती बताया। उन्होंने कहा, "एक अध्ययन के अनुसार, आज हर आठवां व्यक्ति मोटापे की समस्या से जूझ रहा है। खासतौर पर बच्चों में मोटापा चार गुना बढ़ गया है, जो एक गंभीर चिंता का विषय है।"

प्रधानमंत्री ने इस समस्या से निपटने के लिए एक सरल उपाय सुझाते हुए कहा कि लोगों को हर महीने 10% कम तेल का उपयोग करने का संकल्प लेना चाहिए। "आप तय करें कि जब भी घर में खाने के लिए तेल खरीदें, तो 10% कम खरीदें। यह मोटापा कम करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम होगा।"

उन्होंने कहा कि खाने की आदतों में छोटे-छोटे बदलाव करके हम अपने भविष्य को ज्यादा स्वस्थ, मजबूत और बीमारियों से मुक्त बना सकते हैं।

यह भी पढ़ें: Shaktikanta Das: शक्तिकांत दास बने पीएम मोदी के 'प्रिंसिपल सेक्रेटरी-2', जानें उनकी अन्य जिम्मेदारियां